Plamy z krwi na materacu, jak sobie z nimi radzić?
Usuwanie śladów krwi nie jest prostą sprawą. Szczególnie problematyczne staje…
Paraliż senny, co to takiego?
Paraliż senny jest naturalnym zjawiskiem zachodzącym w naszym organizmie, kiedy…
Co pozycja, w której śpimy, mówi o naszym charakterze?
Mimika twarzy, tempo poruszania, praca rąk i wiele innych… Na…
Nadmiar lub niedobór snu jako jeden z objawów depresji?
Sen jest jedną z najważniejszych, biologicznych potrzeb człowieka. W istotny…
Jak ciemność wpływa na jakość naszego snu?
Jak wiadomo, sen jest jedną z najważniejszych rzeczy w życiu…
Wpływ kolorów na nasz nastrój!
Wzrok jest jednym, z najsilniej oddziałujących zmysłów. Za jego pośrednictwem…
Wpływ snu na powodzenie diety
Zbliżająca się wiosna jest dla wielu z nas, zwłaszcza kobiet,…
Rośliny doniczkowe do sypialni – jakie wybrać?
Względy estetyczne kwiatów w sypialni to tylko jeden z walorów,…
Czy bezsenność może dotykać dzieci?
Sen stanowi nieodłączny element naszego życia. Jest szczególnie potrzeby do…
Jem zdrowo więc śpię dobrze!
Nie od dziś wiadomo, że odpowiednia dieta niewątpliwie wpływa na…